Que barulheira -Reparou como tem gente que ronca ? Depende da posição em que a pessoa dorme,a passagem do ar pela garganta fica fechada e quando o ar passa a garganta vibra,produzindo o barulho.
De lá para cá -Durante o sono,mudamos de posição umas 30 vezes.Esse mexe-mexe e importante para não apoiarmos o peso somente em uma area do corpo.
De olhos fechados -Enquanto dormimos as palpebras fechadas e importante pois alem de lubrificar os olhos mantem a escuridão,ja que a luz estimula a atividade corporal.
Agitação Maxima -Durante o sono o corpo descança,mas seu cérebro trabalha a mil por hora.Ele organiza todas as informações que recebeu durante o dia.
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